Лікувальний масаж: основні техніки та ефекти
Лікувальний масаж – це спеціалізована форма масажу, яка використовується для лікування та профілактики захворювань і патологічних станів.
Основна мета, для якої потрібен лікувальний масаж – полегшення болю, відновлення функцій м’язів і суглобів, поліпшення крово- і лімфообігу, а також загальне зміцнення організму. Лікувальний масаж може бути частиною комплексної терапії, призначеної лікарем.
Лікувальний масаж, його види
– класичний лікувальний масаж – використовує основні техніки і рухи класичного масажу. При цьому в процесі процедури здійснюється акцент на лікувальні цілі.
– лімфодренажний масаж – спрямований на поліпшення циркуляції лімфи, виведення токсинів з організму. Сприяє зменшенню набряків і поліпшенню загального самопочуття пацієнта.
-лікувально-профілактичний масаж при певних групах захворювань – невралгіях, неврологічних ускладненнях після перенесеного інсульту, остеохондрозі, сколіозі тощо. Призначається при комплексному лікуванні захворювань і патологічних станів.
– сегментарний – на відміну від загального масажу, цей вид процедури орієнтований на певні сегменти тіла, наприклад, шийно-комірцеву зону. Використовується для поліпшення функціонування внутрішніх органів і систем.
– вакуумний (баночний) масаж – здійснюється за допомогою спеціальних пристроїв або банок, що створюють негативний тиск на шкіру і прилеглі тканини.
Покращує кровообіг, знімає м’язову напругу, прискорює регенерацію клітин.
– педіатричний масаж – виконується з урахуванням особливостей будови шкіри та всього дитячого організму. Застосовується в терапії неврологічних захворювань, проблем, пов’язаних з опорно-руховим апаратом, суглобами кінцівок.
Цілі та ефекти лікувального масажу
– стимуляція крово- та лімфообігу, поліпшення живлення тканин, виведення токсинів, зменшення набряків
– зниження м’язової напруги, пов’язаного з нею дискомфорту
– поліпшення гнучкості та рухливості суглобів
– зміцнення імунної системи за рахунок активізації роботи лімфатичної системи
– стимуляція метаболічних процесів у тканинах, їх регенерація і відновлення
– сприяння релаксації, зменшенню стресу, поліпшенню психологічного стану людини.
Показання та протипоказання до застосування лікувального масажу
Показаннями до застосування лікувального масажу є різні стани і захворювання неврологічного, ортопедичного, травматологічного профілю тощо. Зазвичай лікар призначає курс лікувального масажу в комплексі з іншими терапевтичними заходами під час реабілітаційного процесу після перенесеного захворювання або хірургічного втручання.
Протипоказань до призначення лікувального масажу небагато, і вони збігаються з протипоказаннями для класичного масажу.